游览完西夏佛教寺院【张掖大佛寺】，14:13乘专列赴西宁。
D15：4:50抵达西宁，早餐后车赴我国最大的内陆咸水湖 —【青海\\湖】（游览约1.5小时、海拔3196米），碧波荡漾，面积4500多平方公里，湖畔芳草萋萋，每年六月至九月，湖畔大面积的油菜花盛开，金黄一片，蔚为壮观。下午车返西宁，晚餐后入住酒店。
青海湖又名“措温布”，即藏语“青色的海”之意，位于青海省西北部的青海湖盆地内，既是中国最大的内陆湖泊，也是中国最大的咸水湖。由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形
青海湖的构造断陷湖，湖盆边缘多以断裂与周围山相接。距今20～200万年前成湖初期，形成初期原是一个大淡水湖泊，与黄河水系相通，那时气候温和多雨，湖水通过东南部的倒淌河泄入黄河，是一个外流湖\1至13万年前，由于新构造运动，周围山地强烈隆起，从上新世末，湖东部的日月山、野牛山迅速上升隆起，使原来注入黄河的倒淌河被堵塞，迫使它由东向西流入青海湖，出现了尕海、耳海，后又分离出海晏湖、沙岛湖等子
由于外泄通道堵塞，青海湖遂演变成了闭塞湖。加上气候变干，青海湖也由淡水湖逐渐变成咸水
北魏时青海湖的周长号称千里，唐代为400公里，清乾隆时减为350公里。东西两边现已分别退缩25公里和20公里，水位下降约100米。青海湖呈椭圆形，周长300余公
1908年，俄国人柯兹洛夫推测当时湖面水位3205米，湖面积为4800平方公里；上世纪50年代的测绘资料显示，青海湖湖水面积为4568多平方公里；70年代出版的地形图量得湖水位3195米左右。湖面积为4473平方公里；1988年，水位3193.59米，湖面积为4282平方公里，2000年，通过遥感卫星数据分析，青海湖的面积是4256.04多平方公里。2013年8月，青海湖湖区面积为4337.48平方千米。湖水容积739亿立方米，最长约104公里，最宽约62公里，最大水深31.4米，湖水平均矿化度12.32克/升，含盐量1.25
2012年7月30日，青海省气象科学研究所最新的遥感监测结果显示，青海湖面积持续8年增
青海湖时中国最大的内陆湖泊，也是青海省名称的由来。湖泊地域面积辽阔，环湖一圈约360公里，湖水浩瀚无边又蔚蓝空灵。湖的周围被群山环抱，而贴近湖畔则是苍茫的草原，景色壮观优美，可供观赏的地带和景观很多，是游玩青海最重要的景
据传说，青海湖是当年东海龙王最小的儿子引来一百零八条湖水，汇成这浩瀚的西海，因此他成了西海龙
还有传说是当年孙悟空大闹天宫，被二郎神追赶到这里，二郎神非常口渴，就发现了这个神
“海怪”在环湖土著牧民中流传了几百年。清乾隆初年编修的《西宁府新志》中具体记载称有：“青海住牧蒙古，见海中有物，牛身豹首，白质黑文，毛杂赤绿，跃浪腾波，迅如惊鹊，近岸见人，即潜入水中，不知其为何兽也”。水怪的出现地点都是在海星山与湖的东岸之间，曾目击湖中怪物者尚有数十人，据称其特征是：形体较大，颜色呈黑黄
青海湖地处高原，在7、8月份日平均气温也只有15度左右，此时是青海湖最美之时，环湖千亩油菜花竞相绽放，碧波万顷的湛蓝外围散布着金灿灿的亮黄，高山牧场的野花五彩缤纷，如绸似锦，数不尽的牛羊膘肥体壮，点缀其
游玩青海湖只去一侧，也可以环湖游。若简单看湖大多游客会选择在湖南一侧，这里草原如茵景色最为优美。可以不进景区，通过当地藏族人的草场走到湖边观湖，还可以享受骑牦牛、骑马等娱乐活动。若环湖则可包车从西宁出发，顺时针游览一圈，这也是当地藏民朝圣神湖时转湖的方
青海湖的周边开发了一些景点。湖南处有主景区二郎剑景区，可以乘船游湖；西侧是鸟岛，每年4-6月有数十万只鸟类可供观赏拍摄；湖东以沙滩风光和娱乐为主的沙岛景区，著名的日月山、倒淌河等；北侧则有金银滩和原子城等景点。除了官方开设的这几个景点之外还有一些私人开设的景点，如有更优惠的娱乐项目的金沙湾，淡水湖洱海等，可以根据自己的爱好选择游玩。另外，环湖游玩青海湖时一般都会加上青海湖周围不远处的其他景点，如湖西的茶卡盐湖，湖北的门源油菜花
我们的大巴车从西宁出发，一路爬升，途径黄土高原与青藏高原的分界线——日月山（山口海拔3520米 ），唐朝文成公主与吐蕃赞普松赞干布联姻，正是由此向南经唐蕃古道进入西藏的，后途经“天下河水皆向东，唯有此溪向西流”的倒淌
日月山位于湟源县的西南部，青海湖的东南部，距离湟源县城40km，距离西宁市中心100km，海拔最高处为4877m。日月山历来是内地赴西藏的咽喉要道，历史上曾是唐朝与吐蕃的分
1000多年前，唐蕃联姻，文成公主远嫁吐蕃王松赞干布。临行前，唐王赐给她能够照出家乡景象的日月宝镜。途中，公主思念起家乡，便拿出日月宝镜，果然看见了久违的家乡长安。她泪如泉涌。然而，公主突然记起了自己的使命，便毅然决然的将日月宝镜扔出手去，没想到那宝镜落地时闪出一道金光，正好落在两座小山上，东边的半块朝西，映着落日的余晖，西边的半块朝东，照着初升的月亮，日月山便因此而得
日月山上有一个广场，树立着文成公主的雕像，看来文成公主在藏族人民的心中地位是很高
从日月山继续前行40km就到了倒淌河镇，倒淌河是一条发源于日月山、依靠雪融水和雨水的季节河，自古以来都有“一江春水向东流”的说法，而倒淌河却是一条“众河皆东流，惟独我西淌”的河。号称是因为文成公主的眼泪才使河水倒
秋季是倒淌河地区的雨季，日月山上空的一场大雨，会让倒淌河变成一道骤然暴发的山洪。夏季的倒淌河没有了宽阔的河面，仅是一条流淌着浅水的小
在倒淌河畔，有一座以倒淌河命名的小镇，是青藏公路、青康公路的交汇枢纽，向西直奔西藏，向南通达四川。民谣歌手张浅潜有一首名为《倒淌河》的歌曲，吟唱出了茫茫大地中的悲凉感和孤独
由于青海湖距离西宁150多公里，所以我们到那里已经九点多
美丽的青海湖象一条蓝色的哈达，慢慢展开。举目环顾，群山将青海湖紧紧环抱其中，碧波连天的青海湖，就象是一盏巨大的翡翠玉盘平嵌在高山、草原之间，构成了一幅山、湖、草原相映成趣的壮美风光和绮丽景
站在湖边，我惊呆了！蓝蓝的湖水与蓝蓝的天空没有了分界，微微的波浪，增加了青海湖的生动，湖面就象一块兰色的绸子被风吹抖，阳光射在湖面，更显得蓝色的湖水晶莹透彻，湖边的沙滩象一条黄色的哈达，远处的连绵雪山象一条白色的哈达，一圈圈围着青海湖，青海湖的蓝，蓝的纯净，蓝的生动，蓝的温柔典
二郎剑景区位于青海湖南侧，也是青海湖的主景区。这一片景区是将青海湖南侧的一块区域圈起来建设而成
里面建有购物中心、餐厅、宾馆等，全都是别具特色的藏式建
建筑周围还有藏传佛教的经幡、雕塑等造型。另外还设置了快艇、沙地摩托、赛马场等娱乐项目供游客娱乐游
景区主要分为两个区域，在景区的广场处是两条藏式的小街，街道和广场周围有一些藏式的经幡和雕塑等，在街道两旁是纪念品商场、餐厅、宾馆等，还有民俗博物馆、标本馆、藏族部落等充满藏族特色的展馆和建筑，可以前去参观一
另外是深入湖内十几公里的一条窄窄的尖形半岛，形状像是一把剑，这也是二郎剑景区名称的由来，半岛上集中着一些娱乐项
广场走到湖边处，可以看到蔚蓝浩瀚的青海湖就在眼前，沿湖修建了木制栈道，可以沿着栈道观湖散布，经常可以看到湖面上空的海鸥在天空翱翔，海风吹来，环境非常宜
栈道东侧可以看到福娃、西王母的雕像，传说青海湖便是传说中西王母的瑶池，这尊西王母雕塑便是在述说这个故事，可以在这里拍照。
另外，湖中还可以看到一座鱼雷基地的遗址，这里曾是建国后151鱼雷基地的所在地，所以二郎剑景区也被称为151景
湖中随处可见鸟类在此觅食栖
每年5-8月是青海湖湟鱼洄游的季节。随着气温逐渐升高，冰雪渐渐消融，雨水增多，各条入湖河流的水量开始增加。湖内即将产卵的鱼开始在湖边各大河流的入水口地带集结，之后成群地逆流而上，向着它们世代相传的产卵地进发。湟鱼洄游的景象太壮观了，形成了“半河清水半河鱼”的壮丽景
青海湖，寻找最美的油菜花海
每年6、7月份，是青海湖最美的季节。万顷碧波的青海湖，一望无际的油菜花，很是壮观，那最浪漫的美丽展现在你眼前时，你无法用文字形容，只有震惊
在这里，平均气温不过18℃，完全不会有盛夏的焦躁，满眼都是金灿灿的油菜花。每到这个季节，世界各地的游客和摄影发烧友为了一睹那片醉人的金黄相聚在这里，就像过节一样热闹。由于环湖四周风景极美，加上路况极好，每年7月，这里还会举办环青海湖国际自行车赛，长达360公里的环湖之路，更是骑友们心目中的朝圣之道
青海湖的油菜花绽放的背景是青海湖，这个中国最大的内陆湖泊，最大的咸水湖，让这里的油菜花多了几分“底气”，仿佛不用尽全力的迎接开放。所以青海湖的油菜花，着眼于大，水天之际，几公里绵延不绝，犹如黄色的花毯、仿佛黄色缎带，还有些则散落着，像绿色海洋里的繁星
青海湖的油菜花大气磅礴，像极了青海的牧民，热情爽朗的笑，毫不保留的
辛苦了，大家在此小憩一下。吃个烧烤，闲聊一
鸟岛位于青海湖西部环湖西路边，分为一大一小两座岛，大的名叫海西皮岛，小的叫海西山，因在鸟类产卵期间遍布鸟蛋也称蛋岛。鸟岛是青海湖边的鸟类天堂，每年4-6月春夏之交时有数十万计的鸟类来此栖息，十分壮观，是游客们观赏青海湖的重点景区之
海西皮岛面积较大，岛上有茂密植物，东部是巨石悬崖临近湖面，这里是鸬鹚等鸟类的王国，东边的岩壁之上鸬鹚窝相连不断，像是鸟窝构成的城堡。海西山原有面积很小，近几年因水位下降有所扩大，长约1500米，小岛地势平缓，适合鸟类筑巢垒窝，全岛遍布鸟巢，岛上适合季节时鸟类极多，约有10万只左右，当地人通常意义上称为鸟岛的就是指这个小岛。每年春天，斑头雁、鱼鸥、棕颈鸥等几十种鸟类一起来到这里筑巢垒窝，其中由多种珍稀禽类。到了产卵季节，鸟蛋一窝窝密密麻麻，所以人们又称此岛为蛋
茶卡盐湖位于青海湖西侧的乌兰县茶卡镇境内，距离青海湖区域的黑马河乡约80公里。茶卡盐湖是一座3000多年的盐场，湖水含盐量很大，会自然结晶成为一片白色的湖面，将天空、云朵和对岸的山都倒映在湖里非常漂
除了这些景点以外，整个青海湖的周边都可以观湖游玩。青海湖周围有很多当地牧民私有的草场，只要支付给牧民们每人10-20元左右的费用便可以到湖边游
看着蔚蓝湖水发发呆放空自己，或是骑上牦牛、骏马小小的兜兜风，既能留下美妙的摄影大片，又是难得的惬意享受。
