喝对普洱的表现

喝对普洱茶有如下几种表现:1.口腔舒服,身体舒服。口腔舒服表现为汤香明显、舌面生津、喉咙回甘、口齿有

喝对普洱茶有如下几种表现:

1.口腔舒服,身体舒服。

口腔舒服表现为汤香明显、舌面生津、喉咙回甘、口齿有清凉感;

身体舒服表现为手脚热乎、背部、额头出汗,感觉喝通透了。

相反情况是味觉麻木、茶汤苦涩,喝不出茶叶的香气和滋味,手心出冷汗、手脚发凉出虚汗、腹部有不适感。

2.有饥饿感。

经常有这样的体会,喝到好茶肚子会饿。

好的茶除了品质好、茶还得老。

好的老普洱,确实更适合品饮、对身体更好。如茶性不再寒凉,助消化,暖胃,改善肠胃菌群、对心血管好等等。

茶喝不对,肚子是不会饿的。比如喝新生普,如果你的肠胃偏寒,喝多胃疼不舒服,更不会有饥饿感。

有的人喝老生会饿,有的喝老熟才饿,每个人身体不同,喝茶的状况也不一样。

3.消化正常。

4.小便正常。

新生普咖啡碱含量高、利尿,会频繁小便。民间有人说喝新茶伤肾丢钙,不说全对,但有一点道理。

喝老茶、熟茶则不会出现这种情况。

5.心律正常。

喝新生普由于咖啡碱的作用容易兴奋神经,心律加快;老茶则安神。

故还是喝老茶为好。

6.不影响正常睡眠。

如果该睡睡不着、兴奋,则是喝茶过多的表现,会影响第二天的工作,需要调整茶量或改喝老茶、熟茶。

7.有愉悦感。

喝对茶、身体舒服、心情好,产生的多巴胺会使人有愉悦感。


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作者: 头条共创

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